Antes de mais, Feliz Dia da Mulher!!!

Meninas que serão mulheres, mulheres que já são mulheres, hoje é o nosso dia! Neste dia podemos reflectir um bocadinho sobre a pessoa que somos ou que queremos ser. Estamos sempre a tempo de mudar, de corrigir pequenas coisas que não gostemos, de enfraquecer os nossos medos e de elevar as nossas qualidades. Que a nossa única competição seja connosco, que queiramos ser melhores e que desejemos sempre mais! Que nunca seja preciso passar por cima de ninguém para conseguirmos o que queremos, que sejamos mulheres íntegras como aquelas que admiramos. E, acima de tudo, que sejamos muito muito felizes! E porque a felicidade ainda não tem preço temos de aproveitar 🙂

Agora deixo-vos aqui um sumo revitalizante para ficarmos sempre novas, lindas e maravilhosas! Este sumo vai manter uma pele jovem e saudável graças ao poder antioxidante das framboesas, vai regular a flora intestinal com o sumo de laranja natural e dar um boost de energia ao vosso dia devido ao gengibre. Experimentem!!!

  • Sumo de 2 laranjas;
  • 10 framboesas;
  • 3 morangos;
  • 1 colher de sopa chia;
  • Raspas de gengibre;

Coloque os ingredientes no liquidificador por 30 segundos e já está!!!

Aproveitem o vosso dia hoje, como merecem!