Sexta-feira já é incrível e ser feriado então acho que não há muito a dizer – YEYYYYYYYYYYYYYYYY 🙂 É claramente a melhor combinação de sempre. Será que pode ser sempre assim? Se normalmente não há desculpas este fim-de-semana não têm como fugir… Véspera de Páscoa é dia de ir ao ginásio queimar as calorias que ainda não ingerimos mas que sabemos que vamos ingerir ao longo do fim-de-semana nos almoços, jantares e lanches familiares. Desde chocolates, amêndoas, bolinhos, tudo é possível na Páscoa mas não se esqueçam. O segredo está na moderação. Não se privem de comer mas não precisam comer tudo o que virem à frente. E se comerem mais do que deviam tentem equilibrar as coisas com uma caminhada em família ao final do dia ou uma corridinha.

E, já agora, BOA PÁSCOA!!!