Parabéns a você, nesta data querida… Hoje o blog faz 1 ano!!! É um dia muito feliz para mim… nem acredito que já passaram 365 dias desta aventura. Foi um ano de muitas coisas boas e é muito gratificante ver que já somos mais de 50.000 pessoas mensalmente no blog, mais de 12.000 no instagram e 5000 no facebook. É gratificante saber que gostam do meu trabalho, que o lêem e que o seguem, é gratificante poder trabalhar em algo que gostamos mas acima de tudo que acreditamos.

E por isto tudo… este dia é também vosso!!!  E a marca que entrou comigo nisto foi a GoldNutrition – como sabem a minha proteína é a V-protein da Goldnutrition, uma proteína 100% vegetal – e por isso achei uma razão suficientemente boa para vos oferecer visto que sempre mostraram tanto interesse em querer experimentar. A L-carnitina é um suplemento tomado pelos atletas que pretendem baixar a massa gorda e é tomado no pré-treino porque estímula o corpo para um maior gasto de energia, transformando a gordura em energia. E, por fim, as Paleo bar que são umas barrinhas de côco que podem ser comidas a qualquer hora e são 100% vegan!!!

O que é que vão ganhar:

• V-protein: chocolate, baunilha ou morango;
• L-carnitina 3000: sabor a limão;
• Barras energéticas paleo

Para ganhar um cabaz Gold Nutrition só precisam de:

• Fazer like e marcar 3 amigas no post oficial do passatempo no facebook;
• Fazer like na página do blog – aqui ;
• Fazer like na página da GoldNutrition – aqui ;
• Subscrever a mailing list do blog – aqui;

Nota: O passatempo termina dia 26 de Dezembro de 2016. Podem participar todos os dias, várias vezes ao dia, basta marcarem amigas diferentes nos comentários do post no facebook do blog!

Good Luck e Feliz Natal 🙂