Pois é, hoje trago-vos mais uma alternativa saudável sem terem de sair de casa. Já conhecem a Próvida? É uma loja online com imensos produtos saudáveis e várias receitas para vos ajudar no dia-a-dia. Mais uma alternativa às compras de supermercado e com preços bastante competitivos.

Não posso deixar de mostrar a minha satisfação quando descubro estas marcas. É tão bom e fácil encontrar produtos saudáveis. Lembro-me quando soube da minha intolerância ao leite, a dificuldade que tinha em encontrar produtos bons, saudáveis e que não continham leite. Hoje em dia estamos cercados de marcas saudáveis e que pensam em nós e nas nossas necessidades.

Quem me acompanha no IG viu que ontem fui ao armazém da Próvida. Se não viram ainda podem espreitar… Deu para perceber que é uma empresa bastante familiar e que gosta do que faz. Claro que eu estava em extâse a passear pelos corredores cheio de produtos saudáveis… tipo criança numa loja de brinquedos. A marca representa inúmeras marcas saudáveis como a Iswari, IsolaBio, Pukka, Oatly, La pain des fleurs… Trouxe tanta coisa que não sei por onde começar. Aliás, hoje de manhã, já bebi a água de bétula – dizem que vai ser a nova moda saudável a seguir à água de côco – está cheia de vitaminas e minerais e tem 4kcal por 250ml. Hoje em dia contam com alimentos bastante variados – leites vegetais, alternativas ao açúcar, chás, alimentos frescos e até cosmética. Podem conhecer toda a gama aqui.

E deixaram uma receita para os meus seguidores: Smoothie de banana, manteiga de amendoim e chocolate

Ingredientes:

• 2 grandes bananas maduras , descascadas , cortadas e congeladas * 
• 1 chávena de leite de amêndoa original
• 3/4 de copo de gelo
• 1/4 chávena de manteiga de amendoim
• 2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar 
• 1/2 colher de chá extrato de baunilha

Preparação:

Adicione todos os ingredientes num liquidificador e misture até ficar cremoso.

Para outras dúvidas visitem a página aqui.

Agora a boa notícia – se forem à Próvida até ao final do mês de Fevereiro tem 15% de desconto na encomenda final!!!!! 🙂 Aproveitem! (!) Atenção, este desconto não é válido para compras online através do site.