Ora bem… antes que pensem que tomei a opção de fazer este detox para emagrecer, perder gordura ou seja lá o que for deixem-me dizer-vos que só o fiz porque tirei dois dentinhos esta manhã e sabia que pelo menos nas primeiras 48h só poderia beber liquídos. Como nunca tinha feito um detox deste género achei que seria uma ótima desculpa para o fazer e ver as maravilhas que um dia a beber sumos faz…

Antes de mais, deixem-me só desmitificar o facto das pessoas acreditarem que o detox emagrece ou ajuda a perder gordura. O detox apenas desintoxica o organismo e ajuda o mecanismo natural do nosso corpo que também já o faz – e era exatamente esse o meu objetivo porque acaba por dar uma motivação extra para os dias seguintes.

Não andou uma pessoa a beber sumos um dia inteiro para no dia seguinte ir comer um bolo de chocolate, right? 😬😬

Agora indo ao que interessa e tentando responder a algumas perguntas que recebi no instagram hoje:

Fiz o detox com a marca Do Detox Original – é uma marca portuguesa produzida em Aveiro que garante a qualidade dos produtos sem corantes nem conservantes (ponto super positivo!).👏🏽

Planos de detox: Basicamente, a marca tem 4 planos disponíveis: Plano 1 (1 dia apenas) à base do detox do organismo, Plano 2 (1 dia apenas) que já tem uma componente mais energizante e antioxidante, ou Plano de 3 dias que já é para as pessoas que estão habituadas a este tipo de “limpezas” – de todo que é o meu caso.😋

Eu optei pelo Detox 1. Fiz a encomenda no dia anterior de manhã e os sumos chegaram hoje por volta das 12:00 e supostamente eram para fazer no dia de amanhã mas optei por começar imediatamente. Embora todos os sumos tragam as horas aconselhadas atrasei um bocadinho para conseguir fazê-lo hoje.

 

As principais características do Detox 1 são: Purificar, ajudar a libertar toxinas e fazer uma limpeza do Aparelho Digestivo. Parece-me excelente pós-festas 🙂

Preços: 1 dia (plano 1, 2 ou 3): 37€, 3 dias (plano 4): 95€.

Vantagens para mim:

  • Facilidade de escolha do plano: super claro as características de cada um.
  • Facilidade de pagamento: multibanco, cartão crédito, paypal…
  • Rapidez de entrega (em 48h ou numa data pré agendada).
  • Prensado a Frio.
  • Sem adição de Água ou Açúcar.
  • Sem Corantes Conservantes.

Agora relativamente à minha experiência, já bebi 4 dos 5 sumos do plano. Sinto-me bem, com energia, os sumos são saborosos e fáceis de beber. Treinei de manhã (musculação 3omin) às 08:00 e a única refeição sólida que fiz foi o pré treino: banana com manteiga de amendoim e granola. Depois disso comecei a beber os sumos de 2h em 2h como sugere o plano e so far, so good.

Sim, apetecia-me trincar qualquer coisa mas quem sabe amanhã já volto à rotina, se os meus dentinhos deixarem…😅

Espero ter sido claro mas se tiverem dúvidas deixem nos comentários <3

 

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