RECEITAS – Operação Ano Inteiro

Bolachas de chocolate //

Olá olá,

A receita de hoje é uma adaptação da receita de scones da minha mãe. Queixo-me sempre que as minhas bolachas não ficam suficientemente crocantes então decidi testar uma receita nova. Ps. Obviamente não adicionei o clássico açúcar que a receita tinha e numa dose bem elevada (40gr).

Para além do sabor ser divinal (também adicionei uma pitada de sal que ajudou muitooo) o facto de ter margarina (usei uma que não contém soro de leite na composição) permitiu que ficassem mais durinhas.

Mousse de Laranja Saudável

Na segunda-feira fui a um evento na linda Quinta do Arneiro a convite da Garnier Portugal e entre as muitas atividades tivemos um showcooking com a Inês Simas. Como é óbvio que sendo uma sobremesa saudável fiquei cheia de vontade de partilhar a receita com vocês!!

Snickers saudável

Bem, esta receita é daquelas que vocês vão ficar com água na boca!!!

Numa das últimas vezes que fui correr com amigos, experimentei este snack maravilhoso como pré-treino. Claro que tendo ouvido que sabia a snickers, não pude ficar indiferente Para além de ser fácil de fazer, é saudável e nutricionalmente rico.

Bolo de cenoura com cobertura de chocolate

Depois do inquerito que deixei ontem no instagram e com 98% de pessoas a desejar esta receita tanto quanto eu que decidi escrevê-la já hoje. Espero que gostem tanto como eu.✨

Bolo de caneca em 2min.

Ja não escrevo aqui há algum tempo mas hoje venho com uma receita maravilhosa que se faz em 2min. Já tinha duas receitas de bolo de caneca que podem espreitar aqui e aqui.

Como fazer cookies saudáveis em casa

Claro que fim-de-semana pede doces e sobremesas mas se forem saudáveis e feitos em casa melhor! Estava há muito tempo para experimentar receitas de bolachas do género “chips ahoy” que sempre foram as minhas favoritas. Read More

Bolinhas energéticas c/ sabor a Snickers

Bem, esta foi SEM DÚVIDA a melhor receita que já fiz até hoje em termos de sabor!!!!! Gostam de chocolate? Manteiga de amendoim? Adoram a combinação entre os dois? Então vão ter mesmo de fazer estas bolinhas energéticas com sabor a snickers.

Bolo de chocolate // Sem lactose

Há algo melhor do que ter um bolo saudável feito em casa? Se são gulosos como eu, têm mesmo de experimentar. É super fácil, rápido e só vai ao forno 20min. Os ingredientes são saudáveis e a receita pode ser adaptada aos vossos gostos. Para isso basta alterar os sabores das farinhas ou simplesmente adicionar algum ingrediente especial que vocês gostem.

Brownie FIT

Quem é que não gosta de um bolo de chocolate? e com um trave especial a manteiga de amendoim? EU ADORO! E por isso não posso deixar de partilhar com vocês mais uma receita saudável. Para quem não viu a anterior, deixo aqui o link. Fiz a receita um bocado a olho mas as quantidades não estão longe das reais. Se quiserem saber se estão bem ou não vão ter de o fazer ihih

Sobremesa de puré de maça, iogurte e canela

Quem viu a sobremesa que fiz ontem no Instagram não pode ter ficado indiferente. Como tive alguns pedidos de receita decidi escrevê-la o mais rapidamente possível e partilhá-la com vocês. Só precisam de três ingredientes obrigatórios, o resto é opcional. É uma sobremesa super fácil e claro, saudável. Querem saber?

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