Sumo verde para emagrecer?
Hoje trago-vos a receita do meu sumo verde. No outro dia perguntaram-me se eu bebia isto para emagrecer, e eu não sei como dizer isto sem vos desiludir mas a única coisa que emagrece nesta vida é o défice calórico. Ou seja, gastarmos mais do que consumimos. Não há sumos nem nenhum alimento capaz de nos emagrecer. Os alimentos têm o intuito de nos energizar.
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