3 sinais de falta de água //
O nosso corpo é composto maioritariamente por água e eu já falei da importância de beber água diariamente. Beber liquídos no geral não é a mesma coisa que beber água porque as restantes bebidas contêm outros componentes que não são fundamentais ao nosso organismo. A única alternativa à água, é água! Não a substituam por nada.
