Como escolher um bom ginásio? //
- Ambiente & staff
É fundamental gostarmos do sítio onde treinamos – identificarmo-nos com o espaço, as pessoas, o ambiente é importante para termos vontade de ir e estarmos bem enquanto lá estamos. Duas características importantes para mim são sem dúvida a luz e a dimensão do espaço. Um ginásio com luz natural, uma boa vista é muito mais apelativo do que aqueles ginásios situados em caves. Em relação ao espaço não precisa de ser grande mas precisa de “parecer grande” no sentido de não estarmos todos “encavalitados” enquanto treinamos.
