Musculação no feminino // Sim ou não?
Ainda há muito a ideia de que a musculação torna as mulheres masculinas mas acho que no fundo todas nós sabemos que é um mito!
Na verdade, o que muitas de nós têm, é vergonha de ir para o ginásio e levantar pesos na zona dos homens, ou fazer máquinas que são mais associadas ao sexo masculino. Mas vamos lá ser sinceras!
