Esta é capaz de ser uma das perguntas que mais recebo ultimamente e que faz todo o sentido uma vez que as minhas publicações tem estado mais viradas para a corrida já que corri a minha primeira meia-maratona no dia 15 de Outubro e fui partilhando toda a experiência com vocês.
I didn’t come this far to only come this far
O despertador toca as 07:45 e eu levanto-me. Preparo o pequeno-almoço habitual antes de uma corrida: um batido de banana com aveia e alguns pózinhos mágicos da Iswari e uns energéticos da Origens Bio, leite de amêndoa e go go go. Vestir a roupa do costume: uns calções largos e um top confortável que segure bem o peito, uma t-shirt larga por cima, os phones e a bolsa da cintura que a minha amiga Nádia me levou pela manhã. Na bolsa levo o meu telemóvel, o spray protetor da cara e lábios, uma fatia do meu bolo saudável para comer antes e um gel energético para dar energia durante a prova.
Queeee semana!!! Com menos um dia de trabalho e mais umas horas de sono tive mais tempo de me dedicar à corrida, no feriado do 5 de Outubro corri os meus primeiros 16km de sempre! Que emoção! Uma distância destas não se faz antes ou depois de um dia de trabalho, é preciso quase um ritual com muito descanso, bons nutrientes e claro, uma vontade enorme de conseguir!
O meu gosto pela corrida não é segredo para ninguém mas o que eu nunca pensei foi ter a coragem para me inscrever numa meia maratona.
Agora já está e 15 de Outubro lá estarei… com os nervos em franja!Read More
